Social, Digital dan Mobile di Asia Selama Tahun 2011

Perkembangan dunia digital dan teknologi bergerak ternyata tidak hanya menjadi monopoli negara-negara maju di Eropa dan Amerika. Ternyata pengguna situs jejaring sosial, internet, serta pengguna ponsel di Asia juga memiliki statistik yang mengagumkan, termasuk Indonesia.

Dilansir dari We Are Social, berikut rangkuman dari laporan SDMA tentang tren digital dan mobile di Asia.

• Pengguna Internet di Thailand menghabiskan sekitar 50% waktunya lebih banyak mengakses internet ketimbang menonton TV dengan akses situs jejaring sosial, menonton video, serta bermain game sebagai aktivitas paling populer.

• Sekitar 70% dari total populasi Singapura telah menggunakan ponsel cerdas, menjadikannya negara dengan penetrasi ponsel cerdas terbesar di dunia.

• Sekitar 80% penduduk SIngapura mengakses internet setiap hari dan 97% dari anak-anak usia 15 - 19 tahun di sana juga menggunakan internet secara teratur.

• Pengguna internet di Korea Selatan memiliki koneksi tercepat di dunia, lebih cepat dibandingkan Amerika Serikat.

• Sekitar 85% pengguna internet di Korsel mengunjungi blog setiap bulannya.

• Terdapat sekitar dua juta orang Korsel yang terkena kecanduan internet.

• 77% penduduk Jepang menggunakan mobile browser atau aplikasi; lebih besar dibanding Amerika Serikat yang hanya 47% dari populasi.

• Hanya satu dari seratus orang di Jepang yang tidak memiliki ponsel dengan teknologi 3G.

• 99% pengguna internet di Jepang memiliki akses dari perangkat mobile mereka.

• Lebih dari 70% pengguna Facebook di Jepang berusia di atas 25 tahun; berbanding terbalik dengan Indonesia dengan 70% pengguna Facebook masih berusia di bawah 25 tahun.

• Pengguna internet di Jepang amat gemar membaca blog, dengan statistik membaca yang mencapai 6 juta tahun untuk tiap tahunnya.

• Pengguna internet di Jepang menduduki ranking teratas dalam hal waktu rata-rata yang dihabiskan untuk mengakses internet, yaitu hampir tiga jam per hari.

• Lebih dari 50% pengguna internet di Taiwan berusia di atas 40 tahun.

• Sekitar 86% pengguna internet di Taiwan membaca blog tiap bulannya; angka tertinggi di dunia.

• Jumlah pemilik ponsel di India lebih tinggi dibandingkan jumlah pemilik TV.

• 31% penduduk India yang tinggal di pedesaan tidak pernah mendengar dan tahu tentang internet.

• 70% pengguna internet di India adalah laki-laki.

• 59% pengguna internet di India hanya mengakses melalui ponsel.

• Jumlah pengguna internet di China lebih banyak dibandingkan jumlah populasi negara-negara Uni Eropa.

• Pengguna internet di China, untuk usia 18-27 tahun, menghabiskan waktu rata-rata lima jam per hari untuk mengakses Internet atau dua kali lebih lama dibanding angka rata-rata.

• Pengguna internet di China melakukan sekitar 10,000 pencarian per detik.

• Penambahan pengguna internet baru di China mencapai sepuluh juta orang per bulan.

Lalu bagaimana dengan Indonesia?

• Lebih dari 50% pengguna internet di Indonesia berumur di bawah 20 tahun.

• Pengguna yang mengakses internet melalui perangkat mobile seperti ponsel cerdas dan ponsel biasa mencapai 61%.

• Sekitar 66% akses internet dari komputer meja berasal dari warnet.

• Pengguna internet di Indonesia yang mengunjungi situs jejaring sosial mencapai 89%.

• Jumlah tweet yang dikirimkan di Indonesia mencapai 1,2 juta tweet per hari. Atau sekitar lima belas tweet per detik.

• Sekitar 87% tweet berasal dari perangkat mobile. 89% akses jejaring sosial juga berasal dari ponsel.

• Sherina Munaf memiliki lebih dari 1,3 juta pengikut, menjadikannya sebagai pengguna Twitter dengan pengikut terbanyak di Asia.

• Jumlah blog di Indonesia mencapai 5,2 juta, termasuk yang tidak aktif tentunya.

Jika ada satu angka statistik yang merangkum tentang tren digital, media sosial, dan internet di Asia, mungkin angka berikut yang paling tepat.

• Pengguna internet di Asia mencapai 900 juta, atau sekitar 44 persen dari pengguna Internet di dunia. Namun penetrasi Internet rata-rata di Asia masih 24 persen. Ini menunjukkan potensi pertumbuhannya yang masih sangat besar dan tentunya melebihi benua lain.

Fakta di tahun 2011 ini juga menunjukkan bahwa Asia akan menjadi kiblat untuk berbagai hal, mulai dari bisnis sampai digital. Beruntung kan kita tinggal di Indonesia?

Social, Digital dan Mobile di Asia Selama Tahun                                     2011

Perkembangan dunia digital dan teknologi bergerak ternyata tidak hanya menjadi monopoli negara-negara maju di Eropa dan Amerika. Ternyata pengguna situs jejaring sosial, internet, serta pengguna ponsel di Asia juga memiliki statistik yang mengagumkan, termasuk Indonesia.

Dilansir dari We Are Social, berikut rangkuman dari laporan SDMA tentang tren digital dan mobile di Asia.

• Pengguna Internet di Thailand menghabiskan sekitar 50% waktunya lebih banyak mengakses internet ketimbang menonton TV dengan akses situs jejaring sosial, menonton video, serta bermain game sebagai aktivitas paling populer.

• Sekitar 70% dari total populasi Singapura telah menggunakan ponsel cerdas, menjadikannya negara dengan penetrasi ponsel cerdas terbesar di dunia.

• Sekitar 80% penduduk SIngapura mengakses internet setiap hari dan 97% dari anak-anak usia 15 - 19 tahun di sana juga menggunakan internet secara teratur.

• Pengguna internet di Korea Selatan memiliki koneksi tercepat di dunia, lebih cepat dibandingkan Amerika Serikat.

• Sekitar 85% pengguna internet di Korsel mengunjungi blog setiap bulannya.

• Terdapat sekitar dua juta orang Korsel yang terkena kecanduan internet.

• 77% penduduk Jepang menggunakan mobile browser atau aplikasi; lebih besar dibanding Amerika Serikat yang hanya 47% dari populasi.

• Hanya satu dari seratus orang di Jepang yang tidak memiliki ponsel dengan teknologi 3G.

• 99% pengguna internet di Jepang memiliki akses dari perangkat mobile mereka.

• Lebih dari 70% pengguna Facebook di Jepang berusia di atas 25 tahun; berbanding terbalik dengan Indonesia dengan 70% pengguna Facebook masih berusia di bawah 25 tahun.

• Pengguna internet di Jepang amat gemar membaca blog, dengan statistik membaca yang mencapai 6 juta tahun untuk tiap tahunnya.

• Pengguna internet di Jepang menduduki ranking teratas dalam hal waktu rata-rata yang dihabiskan untuk mengakses internet, yaitu hampir tiga jam per hari.

• Lebih dari 50% pengguna internet di Taiwan berusia di atas 40 tahun.

• Sekitar 86% pengguna internet di Taiwan membaca blog tiap bulannya; angka tertinggi di dunia.

• Jumlah pemilik ponsel di India lebih tinggi dibandingkan jumlah pemilik TV.

• 31% penduduk India yang tinggal di pedesaan tidak pernah mendengar dan tahu tentang internet.

• 70% pengguna internet di India adalah laki-laki.

• 59% pengguna internet di India hanya mengakses melalui ponsel.

• Jumlah pengguna internet di China lebih banyak dibandingkan jumlah populasi negara-negara Uni Eropa.

• Pengguna internet di China, untuk usia 18-27 tahun, menghabiskan waktu rata-rata lima jam per hari untuk mengakses Internet atau dua kali lebih lama dibanding angka rata-rata.

• Pengguna internet di China melakukan sekitar 10,000 pencarian per detik.

• Penambahan pengguna internet baru di China mencapai sepuluh juta orang per bulan.

Lalu bagaimana dengan Indonesia?

• Lebih dari 50% pengguna internet di Indonesia berumur di bawah 20 tahun.

• Pengguna yang mengakses internet melalui perangkat mobile seperti ponsel cerdas dan ponsel biasa mencapai 61%.

• Sekitar 66% akses internet dari komputer meja berasal dari warnet.

• Pengguna internet di Indonesia yang mengunjungi situs jejaring sosial mencapai 89%.

• Jumlah tweet yang dikirimkan di Indonesia mencapai 1,2 juta tweet per hari. Atau sekitar lima belas tweet per detik.

• Sekitar 87% tweet berasal dari perangkat mobile. 89% akses jejaring sosial juga berasal dari ponsel.

• Sherina Munaf memiliki lebih dari 1,3 juta pengikut, menjadikannya sebagai pengguna Twitter dengan pengikut terbanyak di Asia.

• Jumlah blog di Indonesia mencapai 5,2 juta, termasuk yang tidak aktif tentunya.

Jika ada satu angka statistik yang merangkum tentang tren digital, media sosial, dan internet di Asia, mungkin angka berikut yang paling tepat.

• Pengguna internet di Asia mencapai 900 juta, atau sekitar 44 persen dari pengguna Internet di dunia. Namun penetrasi Internet rata-rata di Asia masih 24 persen. Ini menunjukkan potensi pertumbuhannya yang masih sangat besar dan tentunya melebihi benua lain.

Fakta di tahun 2011 ini juga menunjukkan bahwa Asia akan menjadi kiblat untuk berbagai hal, mulai dari bisnis sampai digital. Beruntung kan kita tinggal di Indonesia?

Mitos Tentang Cinta dan Faktanya

Beragai mitos tentang cinta telah beredar selama berabad-abad. Namun tak semua mitos tersebut benar. Berikut beberapa mitos yang ada serta faktanya.

Mitos : Cinta saja sudah cukup sebagai dasar berhubungan
Fakta : Dalam memilih pasangan, banyak orang yang mengedepankan perasaan cinta yang menggebu-gebu. Hal itu tidak salah, namun saat ingin menjalin hubungan yang lebih serius misalnya pernikahan, sekedar perasaan cinta yang menggebu saja tidak cukup. Layaknya tanaman, cinta pun membutuhkan nutrisi untuk menjaganya tetap hidup. Kepercayaan, toleransi, intimasi serta komitmen adalah nutrisi utama bagi perasaan cinta. Jika Anda hanya merasakan cinta, tanpa diikuti oleh nutrisinya, maka dapat dipastikan, perasaan itu tak akan bertahan lama.

Mitos : Cinta tak perlu dipelajari
Fakta : Cinta juga perlu dipelajari. Jika Anda menganggap cinta saja sudah cukup, maka secara otomatis Anda dan pasangan tak akan pernah belajar untukberkomunikasi dan menyelesaikan masalah. padahal, sebesar apapun cinta Anda, kerikil dalam hubungan tak akan bisa dihindari. Namun ketika badai dahsyat yang menguji cinta Anda bisa dilewati, maka ikatan Anda dan pasangan makin kuat. Oleh karena itu, jangan jadikan perasaan cinta Anda alasan untuk berhenti belajar dan mengenal pasangan lebih dalam.

Mitos : Pasangan tak akan berubah sampai kapanpun
Fakta : Setiap orang akan mengalami perubahan seiring berjalannya waktu. Dulu si dia sering menulis puisi bagi Anda, namun kini, SMS romantis pun tak pernah ada. Anda tak bisa menahan perubahan tersebut. Yang bisa Anda lakukan adalah menyesuaikan diri dengan perubahan yang ada maka Anda akan berbahagia. Lagipula, apakah cinta si dia hanya bisa dibuktikan lewat puisi-puisinya saja?

Mitos : Pasangan sempurna akan membuat Anda bahagia
Fakta : Tak ada seorangpun yang sempurna. Seperti kata pepatah, jangan menghabiskan waktu Anda untuk mencari orang yang sempurna. Tapi carilah seseorang yang bisa menyempurnakan kehidupan Anda. Si dia mungkin tak seganteng Brad Pitt, tak sekaya Donald Trump dan rambutnya tak setebal Sharuk Khan. Tapi kesabarannya dapat membuat hati Anda tenang setiap saat. Itulah pasangan yang 'sempurna'.

Mitos : Pernikahan adalah prestasi
Fakta : Jangan pernah terganggu dengan status sahabat yang sudah menikah. Menikah bukan prestasi. Memiliki suami bukan berarti Anda memiliki kelebihan dari wanita lain. Ketimbang putus asa karena status single, lebih baik buka pikiran Anda menjadi lebih positif. Aura dan emosi positif justru akan membuat Anda semakin menarik. Dan jika saatnya tepat, seorang 'pangeran' akan datang dan meminang Anda.

Selamat berbahagia.

Sahabat Baik Bisa Jadi Penangkal Stres

Sebuah penelitian menyebutkan, berada di antara teman dekat ternyata dapat mengurangi tingkatan stres.
Salah satu peneliti dari Rumah Sakit Anak Cincinnati, Amerika Serikat, Ryan Adams mengungkapkan fakta bahwa teman terbaik yang Anda miliki, ternyata dapat menjadi solusi disaat Anda banyak masalah.
Penelitian yang dilakukan terhadap anak-anak ini melibatkan 100 anak usia 10 sampai 12 tahun. Mereka diminta untuk mengisi buku harian lima kali sehari selama empat hari sekolah, dan menilai bagaimana perasaan mereka tentang apa yang telah mereka alami dalam 20 menit terakhir.
Mereka juga menjalani tes wawancara yang menanyakan seputar orang di sekeliling mereka seperti orang tua, saudara, sahabat, teman laki-laki atau perempuan, teman sekelas, orang asing, atau guru.
Setelah itu, peneliti pun mengambil sampel air liur untuk mengukur hormon stres kortisol. Hasilnya, mereka menemukan bahwa kehadiran seorang teman terbaik, ternyata membawa efek baik dalam menjalani hari dan menurunkan hormon kortisol anak.
Meskipun penelitian ini hanya menguji anak-anak, namun para ahli mengatakan temuan ini mungkin berlaku pula untuk orang dewasa.

"Teman terbaik sangat penting fungsinya untuk aspek sosial dan mempengaruhi emosional, dan kognitif kita," tambah ahli psikologi, Karen Majors membenarkan hasil penelitian ini...,,,,

 Langsing "GAK" Perlu diet ,..

Anda merasa badan gemuk dan ingin menjadi lebih langsing? Ada cara yang cukup mudah dan sederhana yang dapat dilakukan. Para ahli di Inggris menganjurkan, mulailah membiasakan diri untuk bangun dan beraktivitas lebih pagi setiap hari.
Percaya atau tidak, menurut sebuah studi terbaru dari London, mereka yang terbiasa bangun lebih pagi akan memiliki bentuk tubuh lebih ramping, lebih bahagia, dan sehat ketimbang mereka yang terbiasa bangun di siang hari.
Para peneliti di Universitas Roehampton Inggris menyimpulkan, bangun pagi juga memberikan manfaat lain seperti misalnya tiba di tempat kerja tepat waktu, menyiapkan segala keperluan sekolah anak lebih awal, dan menyelesaikan pekerjaan rumah lebih cepat.
Peneliti menambahkan, pada orang yang mempunyai kebiasaan begadang hingga larut malam, biasanya akan cenderung memiliki perasaan tertekan atau stres lebih tinggi dan berpotensi mengalami kelebihan berat badan.
Dalam pengamatannya, peneliti telah mewawancarai 1.068 orang dewasa terkait kesehatan dan kebiasaan tidur mereka. Hasilnya diketahui bahwa mereka yang terbiasa bangun pagi umumnya rata-rata mengawali aktivitas lebih awal, lebih bahagia dan bobot yang lebih ideal.
"Ada orang pagi dan orang malam. Mereka yang biasa bangun pagi cenderung lebih sehat dan bahagia serta memiliki indeks massa tubuh lebih rendah," ucap salah seorang peneliti, Dr Joerg Huber.
Dalam konferensi British Psychological Society, Huber menjelaskan alasan mengapa yang rutin bangun pagi lebih beruntung dan punya kualitas hidup lebih baik. Hal itu merujuk pada fakta bahwa melakukan tugas-tugas rutin di pagi hari dan mengurus anak di saat yang tepat justru membantu membuat tubuh menjadi lebih bugar di tengah ketatnya kehidupan modern.
"Intinya kalau mau sehat jangan malas, Bangun Pagi!!"

AIR!!!!!

Air kelapa, terutama yang masih muda kerap dijadikan minuman pelepas dahaga, rasanya sangat menyegarkan. Ada yang menyebutkan kalau air kelapa dapat menurunkan berat, memperbaiki fungsi ginjal, hingga mengobati alergi. Benarkah?

Air kelapa, khususnya air kelapa muda, sudah sejak lama dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Letaknya yang terlindung oleh tempurung keras dan sabut kelapa yang tebal, membuat air kelapa menjadi minuman steril. Bebas dari segala bentuk kontaminasi.

Menurut Prof. DR. Made Astawan, MS, secara umum, air kelapa mengandung 2,6 persen gula, 0,55 persen protein, 0,74 persen lemak, serta 0,46 persen mineral. Jenis gula yang terkandung adalah glukosa, fruktosa, dan sukrosa.

Tinggi Kalium Dalam air kelapa juga terdapat asam amino dan vitamin. Air kelapa muda juga mengandung komponen fitokimia berupa tanin. Tanin bersifat antibakteri yang akan menghambat pertumbuhan bakteri.

Komposisi zat gizinya mendekati cairan isotonik, yang sesuai dengan cairan tubuh. Minuman isotonik diharapkan dapat menggantikan mineral tubuh yang hilang melalui keringat selama aktivitas olahraga atau kegiatan lainnya.

Agar tidak penasaran, dibawah ini beberapa kegunaan air kelapa yang sesungguhnya.

1. Membantu menurunkan berat badan
Minum air kelapa secara berlebihan sebenarnya dapat menyebabkan diare. Memang kelihatannya-setelah itu berat badan berkurang. Namun, ini bukan cara tepat dan sehat untuk bisa mendapatkan berat tubuh ideal. Sebaliknya, air kelapa bisa dijadikan stimulan bagi mereka yang susah buang air besar karena dapat membantu melancarkan saluran cerna.

2. Lebih bernutrisi ketimbang susu full cream
Anggapan ini tidak benar. Dibandingkan dengan air kelapa, susu (baik yang full cream maupun tidak) kaya akan protein, lemak, karbohidrat, dan gula. Selain itu, susu juga mengandung berbagai macam vitamin dan mineral seperti vitamin B kompleks, vitamin D, kalsium, potasium, sodium, serta magnesium. Sementara air kelapa hanya mengandung beberapa mineral saja.

3. Membantu sistem kekebalan tubuh
Tidak ada literatur ilmiah yang membuktikan bahwa air kelapa membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik dan juga membantu tubuh melawan beberapa virus penyebab penyakit. Satu-satunya cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah zat gizi yang diperoleh dari beragam makanan dan bukan air kelapa.

4. Membantu mencegah terjadinya batu ginjal

Hal pertama yang dapat dilakukan guna mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal adalah cukup konsumsi air atau cairan. Cairan bisa diperoleh dari air kelapa, air mineral, dan lainnya. Air kelapa maupun air mineral, dapat mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal. Hanya saja, air kelapa tidak dapat menyembuhkan batu ginjal.

5. Memulihkan rasa pusing akibat mabuk

Mabuk karena mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan harus segera dinetralkan. Caranya dengan minum air, baik air mineral maupun air kelapa. Sebenarnya, untuk meredakan rasa pusing akibat mabuk, sebaiknya minum air yang mengandung gula. Tujuannya agar gula bisa cepat masuk ke dalam pusat susunan saraf dan mengambil alih keterikatan tubuh pada alkohol. Dengan begitu, efek negatif dari mabuk dapat dinetralkan.


(berbagai sumber)